足 が むくむ 立ち 仕事


Nicaです 仕事を探す際に 立ちっぱなしの仕事座りっぱなしの仕事 は大丈夫かなと不安になることはありませんか 私はどちらの仕事もした経験があるので自分が実際に体験したことも交えながら立ち仕事と座り仕事の特徴をまとめてみました. 立ちっぱなしの仕事による足のむくみも 立ったままの姿勢によって血液の循環が悪くなってしまう事が原因です 立ちっぱなしの仕事において足の裏が痛くなってしまうのも 地面にずっと体重で押し付けられていると考えると納得がいきますよね.


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販売員の方は仕事途中に飲むのを欠かさない人をいます しかし一気に水を飲んでしまっては逆効果で余計な水分が足に溜まります 時間を置いて適度に飲むことが必要です 仕事をしながらむくみストレッチ.

. また立ちっぱなしの仕事をしている場合ハイヒールなど靴の締め付けによってさらに足がむくみやすくなってしまいます クーラーによる冷え 最近は空調が完備されているので屋内ではクーラーがしっかり効いているところが多いですね. むくむ職業のNO1と言えば立ち仕事立ち仕事メインで働いた夕方は足がむくんで靴がきつく感じる人が多いのではないでしょうか でもなぜ立ち仕事をするとむくみやすいのそもそも立ち仕事と足のむくみって関係あるの体質の問題じゃないのなど立ち仕事とむくみの関係には.


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